ROOIBOS

El Rooibos es de Sudáfrica, similar al Té Rojo pero proviene de otra planta, sin teina. Es muy saludable y sabroso. Ideal para niños. Al no contener teína, no es estimulante como el té, así que es ideal para personas nerviosas o con insomnio. Es recomendable una taza antes de ir a dormir. Es antioxidante, asi que ayuda a no envejecer. Es diurético suave y digestivo. Para prepararlo, colocar una cucharadita de rooibos, con agua caliente sin hervir y luego de 5' colar y beber.