Cómo hacer un blend de hierbas sin cafeína?

CÓMO HACER UN BLEND DE HIERBAS SIN CAFEÍNA?

Querés hacer un blend sin cafeína?

Ideal para beber antes de ir a dormir! o cuando estas medio acelerado!!!

Te damos la 𝕣𝕖𝕔𝕖𝕥𝕒 y los tips fundamentales!

Primero tenés que elegir la hierba base que vas a utilizar.

Por ejmplo: Cedrón, Manzanilla, Menta, Melisa, etc.

Cuáles no elegir?

No deberás elegir las que tienen cafeína: Yerba, Café, Té

Es importante que elijas hierbas de calidad, frescas, aromáticas, sabrosas.

De esta manera lograrás un blend excepcional.

Luego podés elegir 2 a 3 ingredientes para agregar que sean de tu agrado.

Pueden ser especias, frutas, flores, hierbas.

Por ejemplo cascaritas de naranjas u otro cítrico bien picadas, jengibre, canela, anís, etc.

Lo importante es que mariden entre sí y no tapen el sabor de la hierba.

Siempre debe predominar la hierba elegida.

Es fundamental que elijas ingredientes bien secos, deshidratados, de calidad, aromáticos, sabrosos.

De esta manera lograrás un blend único.

Guardalo en un frasco hermético en un lugar seco, oscuro, fresco y así podrás disfrutar de tu blend por más tiempo!

Si querés aprender más sobre cómo hacer blends, te invitamos a participar en nuestros cursos.

Te espero! Yo personalmente te contaré detalladamente todo en videos y material de lectura.

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𝗧𝗲𝗮 𝗕𝗹𝗲𝗻𝗱𝘀 𝗙𝗼𝗿 𝗬𝗼𝘂

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